こんにちは！
大阪府東大阪市デイサービスゆずの木くさか・奈良県奈良市デイサービスゆずの木大安寺です。
大型連休も終わり、暖かい寧ろ暑すぎる日が増えてきました。
熱中症にならないよう、服装やエアコンなどでしっかりと体温調節をするようにしましょう。
デイサービスゆずの木でも、ご利用時間中に積極的に水分補給をしていただくようお声がけをさせていただいております。
1日2ℓを目標にまずは500㎖から始めてみましょう。
一度にガブガブ飲むのは身体に良くないので、こまめに飲むことを心がけましょう！
トイレから帰ってきたら飲む、長針が12の位置に来たら飲むなど、「どのタイミングで飲む」と決めてしまった方が水分補給を忘れず行えますよ☆
さて本日は【デイサービスゆずの木では何をするのか？】という事について記載していきます。
東大阪のデイサービスゆずの木くさかと、奈良市のデイサービスゆずの木大安寺では開始時間と終了時間が異なります。
ですがデイサービスゆずの木で何をするのかとかペース配分とかは同じですので、利用開始時を0時間0分として記載していきます。
時間外 【送迎】
ご自宅まで車でお迎えにあがります。
~15分 【バイタル測定】
血圧・体温・脈拍を測定します。
測定結果が基準値内であれば、ゆずの木利用可能となります。
15分~2時間45分 【入浴・機能訓練】
お身体の状態に合わせて組まれた個々のメニューに沿って、入浴や運動を行っていただきます。
2時間半運動をするのは難しいと思われる方もいらっしゃいますが、
一つ一つの運動は長くても10分間ですので90代の方でも問題なく運動を行えていますよ☆
2時間45分～3時間15分 【ドリンクタイム・団欒タイム】
飲み物をお出ししますので、お席についてゆっくり飲み物を飲みながら団欒を楽しんでください。
この時間で疲れた身体を落ち着かせていただいたり、上がった息を整えていただいたりします。
時間外 【送迎】
ご自宅まで車でお送りさせていただきます。
午前の部であればお昼ご飯までに、午後の部であれば晩ご飯までに家へ帰れますので、
家事と並行することも十分可能です。
デイサービスゆずの木で何をするのかお分かりいただけたでしょうか？
ご質問などは逐一お電話にて受け付けておりますので、
デイサービスゆずの木で何をするのか？
デイサービスゆずの木でどんな運動をするのか？
デイサービスゆずの木に通うとどうなれるのか？
など、どんなご質問でも喜んでお受けいたします。
デイサービスゆずの木くさか
大阪府東大阪市日下町4丁目3-5
072-920-7267
デイサービスゆずの木大安寺
奈良県奈良市八条4丁目646-1
0742-93-9346