こんにちは！
大阪府東大阪市デイサービスゆずの木くさか・奈良県奈良市デイサービスゆずの木大安寺です。
新型コロナが流行り出して丸2年。
今ではオミクロン株が猛威を奮っています。
デイサービスに来られる方の中には「コロナが流行っているからデイサービスに来るのを控えようかな」と考える方もいらっしゃいます。
もちろんご本人様の考えを尊重させてはいただきますが、コロナの時こそ「負けない身体作り」をデイサービスですることを考えてみませんか？
一体なぜデイサービスゆずの木に通うことがコロナに負けない身体作りになるのか。
本日はその部分についてブログでご説明させていただきます。
デイサービスゆずの木で行えること
大阪府東大阪市デイサービスゆずの木くさか・奈良県奈良市デイサービスゆずの木大安寺は「機能訓練特化型デイサービス」と言われています。
ゆずの木で行えることとしては「機能訓練」「入浴」「他者交流」があります。
その中でも特に「機能訓練」に力を入れていて、各利用者さんの身体の状態や目標に応じて眠っている筋肉をマシンで刺激したり、マッサージで固まった筋肉をほぐしたりします。
それにより今まで杖を使用してしか歩けなかった方が杖なしで歩けるようになったり、
腕が上がりにくくて洗濯物を干しづらかった方が楽に干せるようになったりなど、
嬉しい変化を感じていただきやすくなっております。
デイサービスゆずの木に通うことでなぜコロナに負けない身体作りが出来るのか？
機能訓練というのは「出来なかったことが出来るようになる」ために行うのですが、同時に「気分が明るくなる」「自律神経が整う」「免疫力が向上する」という効果も現れます。
何故かというと、
出来なかったことが出来るようになると自分に自信が付いたりイキイキしたりすることで「気分が明るくなり」
マッサージや機能訓練で程よく身体を動かすことで夜になるとしっかり眠れるようになり「自律神経が整ったり」
自律神経が整うことで内臓の調子も整い「免疫力が向上したり」するからです。
具体的にはもっと細かなプロセスがあるのですが、簡単に現すとこのようになります。
コロナの時期だからこそ、デイサービスで運動をしましょう！
不安なことがあると家に引きこもりがちなのは痛いくらい分かりますが、その不安を吹き飛ばすつもりでデイサービスに通いましょう。
もちろん基本的な感染症対策は徹底しております。
まだ数年間はコロナと付き合っていかなければいけないと思うので、最後まで負けずに乗り切れるよう、デイサービスゆずの木で一緒に強い身体作りをしていきましょう！
デイサービスゆずの木くさか
大阪府東大阪市日下町４丁目３-５
事業所番号 2795001193
072-920-7267
デイサービスゆずの木大安寺
奈良県奈良市八条4丁目646-1
事業所番号 2990100675
0742-93-9346